Pirmo reizi triatlons Sidnejas vasaras olimpisko spēļu programmā tika iekļauts 2000. gadā. Šis sporta veids ļauj pastāvīgi attīstīt fiziskās spējas peldēšanā, skriešanā un riteņbraukšanā.
Triatlonistiem nepieciešama lielāka izturība, jo šādas sacensības ir 1, 5 km peldēšana, kurai seko velosipēdu sacensības 40 km attālumā. Pēdējais posms ir 10 km skrējiens. Starp vingrinājumiem nav pārtraukumu.
Vīriešu individuālais čempionāts un sieviešu personīgais čempionāts notiek vienā un tajā pašā trasē, tikai dažādos laikos.
Dalībnieki startē no pontona vienlaicīgi. Tātad sākas peldēšana atklātā rezervuārā pa trīsstūrveida ceļu, ko nosaka virves. Maršrutu nevar saīsināt, apejot bojas. Jebkurš peldēšanas stils ir atļauts.
Pēc apmēram 20 minūtēm noslēdzas pirmais sacensību posms. Tam seko velobrauciens. Uz šosejas ir vairāki medicīniskās aprūpes punkti. Sportisti sacensību otrajā daļā var pavadīt apmēram stundu vai vairāk.
Sacensību laikā priekšnoteikums ir kustība uz kājām. Gadās, ka šo prasību ir grūti ievērot, jo visgrūtākais ir pēdējais posms.
Par traucēšanu citiem sportistiem ir paredzēti sodi. Piemēram, ja sacensību pirmajā posmā notika pārkāpums, peldētājam, kurš iejaucās pretiniekam, pusminūti kavēs. Dažiem konkurentiem tiek izsniegtas dzeltenās brīdinājuma un sarkanās diskvalifikācijas kartes.
Olimpisko spēļu laikā uz aprīkojumu attiecas daži noteikumi. Peldēšanās laikā sportistiem jābūt vāciņos. Spuru un peldvestu lietošana ir aizliegta. Velokrosa laikā jums jāvalkā ķivere. Velosipēdus, pa kuriem brauc sportisti, dienu pirms sacensībām pārbauda, vai ir ievērotas nepieciešamās prasības un standarti. Jums jāskrien kurpēs.
Neskatoties uz lielo fizisko slodzi, ko dalībnieki piedzīvo sacensībās, šis samērā jaunais sporta veids ir ieguvis lielu popularitāti.
