Taekwondo ir cīņas mākslas veids, kas kopš 2000. gada ir iekļauts vasaras olimpisko spēļu programmā. Tās nosaukums, tulkojumā no korejiešu valodas, nozīmē "sitienu un sitienu ceļš". Šī sporta veida dibinātājs tiek uzskatīts par ģenerāli Choi Hong Hee.
Taekwondo sacensības tiek rīkotas šādos veidos: priekšmetu spēka pārtraukšana, speciālais aprīkojums, sparings un tehniskie kompleksi.
Objektu spēku laušana parāda, cik liels ir spēks, ko sportists pieliek streikam. Šādai demonstrācijai nepieciešama noteikta dizaina mašīna. Tajā ir nostiprinātas tāfeles, kuras taekwondo spēlētājam jālauž ar roku vai kāju. Ar katru veiksmīgu mēģinājumu dēļu skaits mašīnā palielinās.
Īpašā aprīkojuma programmas ieviešanas rezultātā ir iespējams noteikt sportistu uzbrukuma efektivitāti. Sacensību dalībniekam lēcienā jālauza dēlis, kas atrodas lielā augstumā. Novērtē streika pareizību un spēju nolaisties uz kājām.
Taekwondo spēlētāji, demonstrējot tehniskos kompleksus, var demonstrēt dažādas aizsardzības un uzbrukuma kustības. Sportisti atdarina dueli ar pretinieku.
Sparinga laikā sportisti savas prasmes pielietoja. Rupjība vai nekontrolēti sitieni, kā arī sāpīgi paņēmieni šeit ir aizliegti.
Taekwondo konkurentiem jāvalkā aizsardzība: kājas, cimdi un speciāls apģērbs. Pēdas ir sporta kurpes, kas neļauj savainojumiem pacelt pēdu. Tie samazina kontakta stīvumu. Cirkšņa, apakšdelma, galvas un apakšstilba zonas arī ir labi jāaizsargā, piemēram, ar pārsējiem un ķiverēm, jo taekwondo ir kontaktsports.
Sacensības tiek rīkotas 12 m platībā, ko veido paklājs ar elastīgu pārklājumu. Paklājs tiek pacelts virs grīdas līdz platformai, kuras augstums ir 1 m. Tieši cīņa notiek šīs vietnes centrālajā zilajā laukumā. Pārējā platība ir nokrāsota sarkanā krāsā. Sportists, kurš tajā piedalās, var būt iemesls mača pārtraukšanai pēc tiesneša ieskatiem.
Sacensības notiek pēc 4 sportistu svara kategorijām. Vīriešiem tās ir grupas līdz 58, līdz 68, līdz 80 un vairāk nekā 80 kg, un sievietēm ir noteiktas šādas robežas: līdz 49, līdz 57, līdz 67, virs 67 kg.
